<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Stéphanie BOIRON ]]></title><description><![CDATA[Stratégies anti stress, anxiété, sommeil, douleurs, ménopause 
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Boutique Aromathérapie  en ligne et Job en ligne]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 16 Jul 2026 08:20:48 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.stephanieboiron.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[MA CURE DÉTOX]]></title><description><![CDATA[Ma cure de détox qui agit sur : Mon mental mes émotions et mon corps Ce mois-ci, j’ai décidé de faire une cure détox pour aider mon corps...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/ma-cure-d%C3%A9tox</link><guid isPermaLink="false">68c2972929e336b32e4a8c31</guid><pubDate>Thu, 11 Sep 2025 09:43:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_08ac5164f7d044c984f7151c9ba85e67~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[RDV AVEC SOI: ASTUCE PUISSANTE]]></title><description><![CDATA[Ton rendez-vous secret avec toi-même : le rituel qui peut transformer ta vie ✨ Et si le rendez-vous le plus précieux de ton mois… n’était...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/rdv-avec-soi-astuce-puissante</link><guid isPermaLink="false">68bd6c994fa11aed6ffd07ad</guid><pubDate>Sun, 07 Sep 2025 11:38:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_afe6f0f69b8c4248bd8211543718d8a6~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[JE VOUS PROPOSE DES CONSULTATIONS DE NATUROPATHIE]]></title><description><![CDATA[Introduction à la naturopathie Définition Selon l’OMS, la naturopathie est « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/je-vous-propose-des-consultations-de-naturopathie</link><guid isPermaLink="false">68bad1584c40c4b0142f46e9</guid><pubDate>Fri, 05 Sep 2025 12:09:47 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[LE MANQUE DE SOMMEIL: UNE BOMBE ATOMIQUE POUR TA SANTÉ]]></title><description><![CDATA[Quand tes nuits sont troublées, voilà ce qui se passe dans ton corps et dans ta vie : ⚖️ Déséquilibre hormonal → ton cortisol (hormone du...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/le-manque-de-sommeil-une-bombe-atomique-pour-ta-sant%C3%A9</link><guid isPermaLink="false">68a6f62e0ad65ecfe0f94e93</guid><pubDate>Thu, 21 Aug 2025 10:38:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b832c0_85c7ebb33eea4cd086e4832df3fd791c~mv2.png/v1/fit/w_424,h_383,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[C’EST LA RENTRÉE]]></title><description><![CDATA[ C’est la rentrée… et si c’était enfin ton moment ? On reprend le rythme, on se fixe des objectifs… Et si tu décidais aussi de te...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/c-est-la-rentr%C3%A9e</link><guid isPermaLink="false">68a58a236b5eada298232e65</guid><pubDate>Wed, 20 Aug 2025 08:43:58 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[L’ANXIÉTÉ TE RONGE?]]></title><description><![CDATA[Je sais que tu te sens épuisée, stressée, que l’anxiété te ronge  Voici 3 petites astuces simples pour t’aider à retrouver un peu de...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/l-anxi%C3%A9t%C3%A9-te-ronge</link><guid isPermaLink="false">6898ef921b5d45172bbc525d</guid><pubDate>Sun, 10 Aug 2025 19:17:24 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[✨INVITATION PROGRAMME GRATUIT✨]]></title><description><![CDATA[✨INVITATION PROGRAMME GRATUIT✨ Tu veux changer, mais…  Tu remets toujours à plus tard  Tu doutes de toi  Tu sabotes tes efforts dès...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/invitation-programme-gratuit</link><guid isPermaLink="false">684d78198792748ca4558ac6</guid><pubDate>Sat, 14 Jun 2025 13:25:59 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[BIENVENUE DANS L’ESPACE MÉNOPAUSE POSITIVE]]></title><description><![CDATA[Bienvenue dans cet espace dédié aux femmes qui traversent cette phase de transformation qu’est la préménopause, puis la ménopause. Ce...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/bienvenue-dans-l-espace-m%C3%A9nopause-positive</link><guid isPermaLink="false">6811c07f7a90de999f5426a5</guid><pubDate>Wed, 30 Apr 2025 06:21:45 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[MA BOX MÉNOPAUSE POSITIVE]]></title><description><![CDATA[Voici une idée de super Box Ménopause positive doterra - 1. Huiles Essentielles : 1. Clary Sage (Sauge sclarée) - 15 ml Bienfaits  :...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/ma-box-m%C3%A9nopause-positive</link><guid isPermaLink="false">680e54a4dee57f008fea97e3</guid><pubDate>Sun, 27 Apr 2025 16:02:52 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[MÉNOPAUSE ET ALIMENTATION]]></title><description><![CDATA[L’alimentation peut vraiment devenir une alliée précieuse  pour réduire les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, fatigue,...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/m%C3%A9nopause-et-alimentation</link><guid isPermaLink="false">680e4f64dee57f008fea9234</guid><pubDate>Sun, 27 Apr 2025 15:45:00 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[Colopathie fonctionnelle]]></title><description><![CDATA[Colopathie fonctionnelle : comment soutenir son système digestif naturellement avec les LLV et le collagène doTERRA La colopathie...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/colopathie-fonctionnelle-1</link><guid isPermaLink="false">680e390bdee57f008fea7f90</guid><pubDate>Sun, 27 Apr 2025 14:04:28 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[Programme VIP "Ménopause Positive" - 1 an de bien-être et de transformation

Et si la ménopause devenait la plus belle transformation de votre vie: programme Ménopause Positive]]></title><description><![CDATA[Vous ressentez des bouffées de chaleur, de la fatigue, de l’irritabilité, ou encore des insomnies ? Avec Ménopause Positive , vous...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/programme-vip-m%C3%A9nopause-positive-1-an-de-bien-%C3%AAtre-et-de-transformation-et-si-la-m%C3%A9nopause-deve</link><guid isPermaLink="false">68035f516dbed212c7470725</guid><pubDate>Sat, 19 Apr 2025 08:47:20 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[1 Français sur 3 dort mal… et met sa santé en danger sans même s’en rendre compte.]]></title><description><![CDATA[Le sommeil, souvent relégué au second plan, est pourtant un pilier fondamental de notre santé physique et mentale. En France, les...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/1-fran%C3%A7ais-sur-3-dort-mal-et-met-sa-sant%C3%A9-en-danger-sans-m%C3%AAme-s-en-rendre-compte</link><guid isPermaLink="false">67fe01a9bcc8b9d9ea6188b1</guid><pubDate>Sat, 19 Apr 2025 08:45:41 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[ Les huiles essentielles : ces petites merveilles qui changent tout ✨]]></title><description><![CDATA[Tu sais, dans mon cabinet de Sophrologie et d’Hypnose, je vois tellement de femmes arriver complètement épuisées. Stress, charge mentale,...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/les-huiles-essentielles-ces-petites-merveilles-qui-changent-tout</link><guid isPermaLink="false">67d830f334b6a3e578c0a1d4</guid><pubDate>Mon, 17 Mar 2025 14:26:31 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[AROMATHÉRAPIE]]></title><description><![CDATA[L'aromathérapie, qui utilise les huiles essentielles pour améliorer la santé physique et émotionnelle, repose sur les effets...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/aromath%C3%A9rapie</link><guid isPermaLink="false">67d36a113751b58d3e890596</guid><pubDate>Thu, 13 Mar 2025 23:32:47 GMT</pubDate><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[L’ENTRÉE EN SIXIEME: COMMENT L’A GÉRER?]]></title><description><![CDATA[L'entrée en sixième est souvent source de stress pour plusieurs raisons : Changement de milieu : Les élèves passent de l'école primaire,...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/l-entr%C3%A9e-en-sixieme-comment-l-a-g%C3%A9rer</link><guid isPermaLink="false">66a27da454d8906d7da26fa4</guid><pubDate>Thu, 25 Jul 2024 16:54:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_795575f41c124723ae1b32e9f3d56c42~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[EST CE LE BON MOMENT POUR AVANCER POUR NATHALIE ?]]></title><description><![CDATA[Nathalie : Comment sait-on si c’est le bon moment pour changer quelque chose dans ma vie?   Stéphanie  BOIRON : C’est une excellente...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/est-ce-le-bon-moment-pour-avancer-pour-nathalie</link><guid isPermaLink="false">669d4635d71a222547cc71e8</guid><pubDate>Sun, 21 Jul 2024 17:42:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_c0f852b2ae46494a9920d17987402831~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[NE RESTEZ PLUS SEUL-E AVEC VOTRE FIBROMYALGIE]]></title><description><![CDATA[La sophrologie, l'auto-hypnose et la cohérence cardiaque sont des techniques de gestion du stress et de relaxation qui peuvent influencer...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/ne-restez-plus-seul-e-avec-votre-fibromyalgie</link><guid isPermaLink="false">6693a6785666f999642ab3ea</guid><pubDate>Sun, 14 Jul 2024 10:27:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/599d5afdcec7458e9a131b2189cfd232.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[LA FIBROMYALGIE CEST QUOI?]]></title><description><![CDATA[La fibromyalgie est une affection complexe et ses origines ne sont pas complètement comprises. Cependant, plusieurs facteurs sont...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/la-fibromyalgie-cest-quoi</link><guid isPermaLink="false">6693a4be7fc3a391d58de2ca</guid><pubDate>Sun, 14 Jul 2024 10:19:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/70c820cce59c49458578c60380ee909c.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item><item><title><![CDATA[GÉRER UNE CRISE ÉMOTIONNELLE DE MON ENFANT TDAH]]></title><description><![CDATA[Surcharge Sensorielle De nombreuses personnes  atteintes de TDAH éprouvent une surcharge sensorielle, un état où le cerveau est submergé...]]></description><link>https://www.stephanieboiron.com/post/g%C3%A9rer-une-crise-%C3%A9motionnelle-de-mon-enfant-tdah</link><guid isPermaLink="false">66928c64cddcd7947f1ffa98</guid><pubDate>Sat, 13 Jul 2024 14:32:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_339a536a25f543b4812563cd59ed7eef~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stéphanie </dc:creator></item></channel></rss>