LA RELAXO CO SOPHROLOGIE De la séance à la véritable cure. Vous avez besoin de vitalité ? D’énergie ? De repos ?. Vous avez trouvé : Tout...

La méditation de pleine conscience peut aider à développer une meilleure conscience de soi et de son environnement, à réduire le stress...

Déployer mes ailes, être complètement moi-même, faire ce que j’ai envie de faire depuis un moment, dire enfin ce que j’ai envie de dire,...

Le Check IN en posture allongée ou assise permet de faire le point sur son activité mentale, ses émotions et les tensions douleurs ou...

🙄Les pensées viennent et repartent, c’est normal on ne peut pas s’arrêter de penser. 🤔On peut se dire je ne peux pas faire de...

👉Ça ne ne va pas ton chéri ? Prends du recul. 👉Au boulot c'est dur? Prends du recul. 👉Les rapports avec ta sœur sont compliqués?...