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MA CURE DÉTOX
Ma cure de détox qui agit sur : Mon mental mes émotions et mon corps Ce mois-ci, j’ai décidé de faire une cure détox pour aider mon corps...

Stéphanie
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RDV AVEC SOI: ASTUCE PUISSANTE
Ton rendez-vous secret avec toi-même : le rituel qui peut transformer ta vie ✨ Et si le rendez-vous le plus précieux de ton mois… n’était...

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JE VOUS PROPOSE DES CONSULTATIONS DE NATUROPATHIE
Introduction à la naturopathie Définition Selon l’OMS, la naturopathie est « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les...

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LE MANQUE DE SOMMEIL: UNE BOMBE ATOMIQUE POUR TA SANTÉ
Quand tes nuits sont troublées, voilà ce qui se passe dans ton corps et dans ta vie : ⚖️ Déséquilibre hormonal → ton cortisol (hormone du...

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C’EST LA RENTRÉE
🍂 C’est la rentrée… et si c’était enfin ton moment ? On reprend le rythme, on se fixe des objectifs… Et si tu décidais aussi de te...

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L’ANXIÉTÉ TE RONGE?
Je sais que tu te sens épuisée, stressée, que l’anxiété te ronge 😔💭 Voici 3 petites astuces simples pour t’aider à retrouver un peu de...

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✨INVITATION PROGRAMME GRATUIT✨
✨INVITATION PROGRAMME GRATUIT✨ Tu veux changer, mais… 💭 Tu remets toujours à plus tard 💭 Tu doutes de toi 💭 Tu sabotes tes efforts dès...

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BIENVENUE DANS L’ESPACE MÉNOPAUSE POSITIVE
Bienvenue dans cet espace dédié aux femmes qui traversent cette phase de transformation qu’est la préménopause, puis la ménopause. Ce...

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MA BOX MÉNOPAUSE POSITIVE
Voici une idée de super Box Ménopause positive doterra - 1. Huiles Essentielles : 1. Clary Sage (Sauge sclarée) - 15 ml Bienfaits :...

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MÉNOPAUSE ET ALIMENTATION
L’alimentation peut vraiment devenir une alliée précieuse pour réduire les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, fatigue,...

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Colopathie fonctionnelle
Colopathie fonctionnelle : comment soutenir son système digestif naturellement avec les LLV et le collagène doTERRA La colopathie...

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Programme VIP "Ménopause Positive" - 1 an de bien-être et de transformation Et si la ménopause devenait la plus belle transformation de votre vie: programme Ménopause Positive
Vous ressentez des bouffées de chaleur, de la fatigue, de l’irritabilité, ou encore des insomnies ? Avec Ménopause Positive , vous...

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1 Français sur 3 dort mal… et met sa santé en danger sans même s’en rendre compte.
Le sommeil, souvent relégué au second plan, est pourtant un pilier fondamental de notre santé physique et mentale. En France, les...

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🌿 Les huiles essentielles : ces petites merveilles qui changent tout ✨
Tu sais, dans mon cabinet de Sophrologie et d’Hypnose, je vois tellement de femmes arriver complètement épuisées. Stress, charge mentale,...

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AROMATHÉRAPIE
L'aromathérapie, qui utilise les huiles essentielles pour améliorer la santé physique et émotionnelle, repose sur les effets...

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EST CE LE BON MOMENT POUR AVANCER POUR NATHALIE ?
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La sophrologie, l'auto-hypnose et la cohérence cardiaque sont des techniques de gestion du stress et de relaxation qui peuvent influencer...

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LA FIBROMYALGIE CEST QUOI?
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