J’aime cette séance de sophrologie que je m’offre chaque jour. Elle vient naturellement, et j’aime ce RDV. Je ne m’impose aucun objectif....

❌Dis stop à ton anxiété ❌ 😇Dis oui à la détente 🥰 ❤️En 1 séance tu peux apprendre des techniques faciles & rapides pour te libérer de...

🙄Les pensées viennent et repartent, c’est normal on ne peut pas s’arrêter de penser. 🤔On peut se dire je ne peux pas faire de...

Développer une image plus positive de soi, c'est plutôt pas mal comme programme? Je vous propose une petite expérience lorsque vous vous...